Ein Seminartag ist für Teilnehmer und Trainer sehr anstrengend und herausfordernd. Eine gesunde Ernährung ist daher sehr wichtig und sorgt für ausreichend Kraft und Ausdauer für einen erfolgreichen Seminartag. Besonders eine „gesunde Jause“ zwischendurch beeinflusst die Konzentration – und Leistungsfähigkeit der Seminarteilnehmer.
Besonders bei der Kaffeepause zwischendurch achten wir auf eine abwechslungsreiche und gesunde Jause. Ausreichend Getränke, Brötchen mit frischen Tomaten und Gurken, sowie Gemüsesticks und Früchtejoghurts und ein Obstkorb mit frischen Früchten sowie eine Auswahl an getrockneten Früchten und Nüssen stehen den Teilnehmern und Trainern zur Verfügung.
Wussten Sie schon, dass Nüsse ein Rundum-Doping für Ihr Gehirn sind und dass Bananen die Denkleistung verbessern und für gute Laune sorgen?
Im Sporthotel Wagrain finden Sie nicht nur eine große Auswahl an „Brain Food“ sondern auch immer einen Gesunden Tipp!
